Aumentare il Testosterone integratori ed acido d-aspartico

Aumentare il Testosterone integratori e acido d-aspartico… Ma  come si fa ad aumentare il testosterone? Google… Tutti i giorni… è bombardato da “richieste” simili… Offrendo integratori… Che secondo venditori sono magici… Ma che in realtà non fanno assolutamente nulla.

Aumentare il Testosterone integratori

Aumentare il testosterone, l’acido aspartico funziona?

 

L’Acido D-Aspartico, non è altro che una forma dell’amminoacido Acido Aspartico. Questo amminoacido, non è un amminoacido essenziale (il corpo lo può sintetizzare autonomamente) esso, è un neurotrasmettitore ed è coinvolto nel ciclo dell’urea e nella glucogenesi.

Secondo la Letteratura scientifica, questo amminoacido, ruolo un ruolo molto importante nel rilascio dell’ormone  lutenizzante (Regola le gonadi) nel  rilascio di Gondotropine e l’ormone follicolo stimolante. Queste sono tutte premesse fantastiche!

Che possono far effettivamente  pensare che una supplementazione con DAA, possa effettivamente incrementare i livelli di testosterone.  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2774316/ (Fonti)

Ed è parzialmente così! In questo studio ad esempio: http://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?paperID=24016 si è certificato che un assunzione di DAA a crica 3gr diè, potesse effettivamente incrementare i livelli di testosterone fino addirittura al 60%! Tutto fantastico! Però c’e un però! Questo studio, è stato effettuato su soggetti tendenzialmente infertili.

Studi, sono stati condotti invece su persone che praticavano sport di resistenza, e non verificano condizioni d’infertilità, difatti i risultati sono stati negativi, ed i livelli sierici di testosterone sono rimasti completamente inalterati. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24074738

Dunque! In conclusione: il DAA, può effettivamente migliorare ed innalzare i livelli di testosterone! Ma ciò avviene, solamente in persone infertili! In persone che praticano sport, che sono sane, e sono fertili, non si sono registrati aumenti dei livelli sierici di testosterone.

Ti invito a condividere e a commentare! Vai qui per vedere altri miei articoli

Dove poter comprare l’acido-d-aspartico?

 

Ti piacerebbe vedere altri contenuti gratuiti? allora vai al mio instagramVoglio saperne di più

Attualmente ci sono 5 miti alimentari che stanno frenando la tua crescita muscolare

Quali sono? Lascia che te lo illustri con un infografica, ti basta semplicemente mettere la tua e-mail, niente spam!

L'infografica sta arrivando